Грамотна самооборона: як не нашкодити своїй руці, використовуючи ключі як зброю

30


Грамотная самооборона: как не навредить своей руке, используя ключи как оружие Интересное
Навіть якщо ви не проходили професійну підготовку по самозахисту, а особливо це стосується жінок, часто корисно знати про заходи безпеки. Як показує практика, завжди є під рукою речі, які допомагають захиститися від нападника незнайомця. Наприклад, для цієї мети чудово підійдуть ключі. Ми розповімо, як це зробити правильно.
Грамотная самооборона: как не навредить своей руке, используя ключи как оружие Интересное
Як працювати з виробами
Просто затиснуте виріб в руці – це не є зброя. На думку інструкторів по самозахисту, це не дуже ефективна методика.
З цим же пов’язаний і один з найпоширеніших міфів. Багато наївно вважають, що за допомогою такої техніки вони перетворять свою руку, як мінімум, в смертоносну зброю. Але це не так.
За словами засновниці курсу по самообороні Femal Awareness Габріель Рубін, існує ряд і більш ефективних методик захисту. Наприклад, Габріель радить зв’язку виробів повісити на яку-небудь кільце або зчепити їх за допомогою брелока, підвіски. Таким чином ви дасте опору руці, не пошкодите її під час боротьби. Більш того, за таке кільце або брелок можна триматися, здійснюючи удари ключами.
Грамотная самооборона: как не навредить своей руке, используя ключи как оружие Интересное
Тримайте виріб міцно, але без болю
Засоби захисту варто тримати міцно. Причому так, щоб їх було складно вибити з ваших рук. Незважаючи на те, що ви сильно стискати ключі в долоні, вам не повинно бути боляче. В іншому випадку ви не зможете захищатися. А будете відволікатися лише на больові відчуття.
Найнадійніший варіант – затиснути ключі між пальців так, як робить це герой Marvel Росомаха. Тому ця техніка отримала аналогічну назву. Вона полягає в тому, щоб засіб для відкриття замків покласти між пальцями і залишити полотно з зубчиками внизу.
Утримайтеся від надмірного стиснення предмета, бо вкрай висока ймовірність травмувати собі руку. На думку іншого засновника Академії Krav Maga Матан Гэвиш, при такому підході ви ризикуєте завдати більше каліцтв собі, ніж нападнику. І це незаперечний факт. Під час паніки така ймовірність збільшується в кілька разів.
Металеві щербини можуть легко пошкодити шкіру між пальцями. Виникла гостра біль відволіче вас і знизить ефективність будь-якого удару. Якщо основа вироби потрапить на внутрішню частину вашої руки, це також викличе неприємні больові відчуття. Аж до того, що ви можете упустити свої ключі.
Під час втечі ви залишитеся без доступу до свого будинку. Але якщо це єдиний шанс уникнути сутички з нападником, то можна кинути йому в обличчя ключі і використовувати цей відволікаючий маневр для втечі.
Але самий надійний варіант – затиснути виріб в кулаці, залишивши плоске полотно з щербинами за межами руки.
Як краще — бити або наносити удари?
Якщо ви хочете використовувати свої ключі в якості засобу захисту, подумайте, яким чином ви будете наносити удари. За словами Рубін, манера нанесення удару залежить від того, як ви тримаєте виріб. Наприклад, якщо ви будете тримати ключі, як це пропонував Гэвиш вище, краще всього наносити колючі удари в область горла, очей, сонячного сплетення, паху.
Якщо ви тримайте ключі в кулаці, то полотном із зубчиками краще наносити удари в ту область, де найбільше кісток. Наприклад, можна вдарити в руку. Цей удар буде набагато болючіше і могутніше, ніж якщо виконати його в те місце, де багато м’язів: передпліччя для цієї задачі не підійде. Він захищено м’ясистими м’язами.
Наскільки безпечна техніка «Росомахи»?
На думку Кріс Моран з JKD NYC, техніка «Росомахи» не ідеальна. Вона викликає ряд критики і зауважень. Вважається, що вона обмежує людину у варіантах удару. За словами Моран, краще всього стиснути руку в кулак, використовуючи всі наявні ключі. При нападі на зловмисника слід також виконати особливу рух. Воно виглядає так, ніби ви хочете намалювати в повітрі «Х».
Вже один такий маневр заявить про вашої рішучості і здатний відлякати нападника недоброзичливця. Однак, на думку Рубін, сподіватися тільки на ключі, не варто. Це своєрідна ілюзія безпеки. Краще всього використовувати альтернативні, більш професійні засоби захисту. Багато людей ігнорують їх, побоюючись того, що вони будуть використані проти них.
У такому випадку рекомендується використовувати підручні засоби, а власні руки. Краще смикнути зловмисника за волосся, бороду або роздряпати йому обличчя, очі. Таким чином вам під нігті потраплять частинки його ДНК і пізнати його буде набагато простіше.