«Якби ви знали, скільки я поховала друзів, які вели здоровий спосіб життя»

241


Мандрівниця і художниця Світлана Казіна переїхала в Гірський Алтай близько 20 років тому в оселі без водопроводу, теплого туалету і частенько без електрики. Вона любить життя, живе з задоволенням. З допомогою своєї фотокамери кожен день пізнає світ і дивується його різноманітності. «В природі є все для того, щоб ми були щасливі», — переконана Світлана. Обов’язково прочитайте її пост про те, чому образ життя повинен бути не здоровим, а щасливим. Отже…
1. Хвороби приходять не від того, що екологія погана, вода брудна, їжа пластикова і рухаємося ми мало.
Хвороби приходять не від того, що ви в місті чи в селі. Повірте, людський організм — ідеальна машина з адаптації до будь-яких умов і їжі. Ось ми, селяни, не можемо їсти вашу міську порошкову їжу, пити вашу воду і нюхати ваш повітря. Але не тому, що все це брудна. А тому що інше. Незвичне для нашого організму.
А ви у нас у горах дрищите, пардон, від нашої джерельної і річкової води, від коров’ячого молока, баранини і іншого, і від нашої висоти і тиску ваші голови тріщать як кавуни. Але не там і не там — не погано! Просто у нас середовище проживання — різна. Ви — адаптовані тут, а ми — там. В горах так само хворіють, як і в місті, заспокойтеся. А в містах так само є довгожителі.
2. Якщо людина живе в гармонії з природою, молиться, медитує, їсть пророщені зерна пшениці, носить зачіску під Ісуса або богині Калі і жертвує дитячим будинкам, то це не означає, що він буде жити 100 років і помре здоровим!
З чого ви взяли, що якщо жити на березі моря в позі лотоса, то хворіти не будеш? Якби ви знали, скільки я поховала друзів, які вели виключно здоровий спосіб життя! Серед них спортсмени, лікарі, цілителі і люди, цілодобово працюють над своїм духовним зростанням. Некурящі, непитущі, нематерящиеся, вони помирали від раку.
Вам ніколи не зрозуміти, чому приходить хвороба. Припиніть морочитися поняттями «можна», «дієта» та «гріх»». Це не подовжить ваше життя. Бо хвороба не в тілі, хвороби — в голові!
Тому просто живіть в задоволення! Все робіть в задоволення.
Навчіться вже, нарешті, є те, що вам подобається, а не те, що корисно. Просто їжте це, а не жеріть.
Не можете кинути палити? Не кидайте! Але курите не з докорами совісті, а з задоволенням. Кидати курити взагалі не треба. Треба захотіти не палити. А заборона — завжди працює навпаки.
Кидайте нецікаву роботу або ж вчіться отримувати від неї задоволення, яка б вона не була.
Не ведіться на заклики моди, часу, інтернету і т. д. Не напяливайте на себе чужорідні і помилкові образи високодуховної особистості. Неможливо сумно дивитися облікові записи соцмереж. Що ні Маріванна, то – «Поклик Всесвіту» або «Летить веселка»! Що ні Палпалыч, то «Святогор разючий» або «Око справедливості». Що стіна, то низка картинок з третім оком, інь-янами і мандалу. Що ні аккаунт, то перелік афоризмів лам, віщунів, старців, раптово поумневших акторів і ніколи не існували мудреців. Подивишся і думаєш: як я взагалі сюди потрапила, таким високодуховним особистостям? Їй богу, інший раз блювати тягне від таких «високодуховних» акаунтів, за якими насправді сидять звичайні люди, як усі, з прищами, карієсом, печією, сусідами, родичами, нещасною любов’ю і т. д. Будьте такими, як є! Будьте самі собою!
Займіться тим, чим хотіли і мріяли займатися з дитинства. Освойте гітару, фортепіано, вокал, гірські лижі, акварель, мозаїку, глину і т. д. Немає людей, що не володіють творчими задатками, це я вам як художник кажу. Не мрійте про мотоциклі, а купіть його! Не збирайте мрії, вони гаснуть і гниють в закутках мозку! Завжди мріяли в гори, а паритеся в офісі? Йдіть у гори! Живете а горах, а хочеться паритися в офісі? Ідіть у місто! Все у ваших руках!
Подобається самотність? Уединяйтесь в задоволення. Боїтеся самотності? Йдіть до людей.
Знаходьте радість і задоволення у всьому. Навіть у тому, де, здавалося б, цього бути не може.
І головне: спосіб життя повинен бути не здоровим, а ЩАСЛИВИМ!
І взагалі, я зараз відкрию вам найважливішу таємницю життя і самого сенсу життя: сенсу життя немає!
Є просто Життя. Ранок, день, вечір, ніч, і знову ранок. Є планета, люди, рослинний і тваринний світ. Будні і свята. Щастя і біда. І є Смерть. І вона приходить в будь-який час, в будь-якому віці. Так чи є у вас час на те, щоб жити чужими мріями, нав’язаними ідеями та громадськими нормами?
Живіть в задоволення і не шукайте причин захворювань і смертей серед родичів і артистів. Цього нам не дано зрозуміти. Але дано Життя. І його треба прожити в Радість. Не заважаючи радіти іншим. І навіть допомагаючи.
Ну якщо вам так подобається шукати сенс життя, то вважайте, що він в цьому і є — жити в радість.
Все це зовсім не означає, що перебувати в пошуку і бути хто — погано. Немає. Якщо це вам на радість, на здоров’я. Але ті ж мої друзі, родичі і чужі люди, вмираючи, зізнавалися мені: «Ось я все життя щось шукав, щось робив, куди бігав, а найголовніше було під носом. Улюблені люди. І все, що я хотів з ними зробити, я вже не зроблю ніколи…»
Благаю, не забудьте: щастя не в селі чи місті, не в горах або на рівнині, воно в голові! Живіть, як хочеться, і не порівнюйте своє щастя з іншим. Все одно ваше щастя ніхто не зрозуміє. Якщо б не було оцінювання і порівняння щастя, релігій і цінностей, не було б і воєн…
Автор: Світлана Казіна